综合学习
维密超模的精准塑形课 12讲完结 百度网盘下载
简介： 维密超模的精准塑形课 目录： 维密超模的精准塑形课 12讲完结 百度网盘下载 00听课指南：课前必读！如何安排你的训练计划.pdf 第01节：舒缓肩颈：自测乌龟颈和圆肩，告别僵硬...
综合学习
唯库 维密超模私教的美腿养成记，教你打造专属超模美腿
唯库 维密超模私教的美腿养成记，教你打造专属超模美腿 难道就没有简单有效又没那么痛苦的**方法吗？！ 答案是有的！就在我遇到了郭若曦Rosie老师那天，她自信地告诉我：每天10分钟，让...
综合学习
国际超模的极简瘦身课：减脂塑形一步到位，轻松瘦身
李霄雪 国际超模；众多一线明星私人教练；WFBB国际私人教练 现在，李霄雪老师来到十点课堂，带来了 轻松**、科学变美的极简瘦身法 让你瘦身塑形、体态调整一步到位 轻松练出完美身材！...